MC MEDIA NETWORK

aekaelanorthosisapoelapollon ARIS doksaehtnikos omonoiaolympiakos PAEEK pafoslaligaserieapremiersuperleague

MY STORY

Πως το Pilates αλλάζει τη ζωή μας

Η μέθοδος Pilates είναι μια μορφή εκγύμνασης, ανεπτυγμένη από τον Joseph Pilates, o οποίος δίνει έμφαση στην ισορροπημένη ανάπτυξη του σώματος μέσω της κύριας...

Η αξία του προγεύματος στην ζωή του αθλητή

Η μεγιστοποίηση της αθλητής απόδοσης επιτυγχάνεται με την σωστή διατροφή,το κατάλληλο προπονητικό πρόγραμμα και τον καλό ύπνο . Αναπόσπαστο κομμάτι της καλής διατροφής είναι το...

Ιδιοδεκτικότητα

Είναι η αίσθηση της κίνησης και της θέσης του σώματος στο χώρο. Χωρίζεται σε δύο κατηγορίες. Η πρώτη κατηγορία σχετίζεται με τη θέση του σώματος...

Αθέμιτες και παραπλανητικές πρακτικές στις υπηρεσίες άθλησης και...

Η βιομηχανία και αγορά αθλητισμού και γυμναστικής, είναι κατά κόρον αγορά παροχής υπηρεσιών και άυλων προϊόντων, αν εξαιρέσουμε τον εξοπλισμό και τα είδη ένδυσης...

Είμαι ποδοσφαιρίστρια και δέχομαι αρνητική κριτική από τα...

Δύο μικρά κορίτσια που πρόσφατα ξεκίνησαν την ενασχόληση τους με το ποδόσφαιρο μου ζήτησαν να γράψω κάτι για την κριτική που δέχονται από τα...

Πως το Pilates αλλάζει τη ζωή μας

Η μέθοδος Pilates είναι μια μορφή εκγύμνασης, ανεπτυγμένη από τον Joseph Pilates, o οποίος δίνει έμφαση στην ισορροπημένη ανάπτυξη του σώματος μέσω της κύριας...

Η αξία του προγεύματος στην ζωή του αθλητή

Η μεγιστοποίηση της αθλητής απόδοσης επιτυγχάνεται με την σωστή διατροφή,το κατάλληλο προπονητικό πρόγραμμα και τον καλό ύπνο . Αναπόσπαστο κομμάτι της καλής διατροφής είναι το...

Ιδιοδεκτικότητα

Είναι η αίσθηση της κίνησης και της θέσης του σώματος στο χώρο. Χωρίζεται σε δύο κατηγορίες. Η πρώτη κατηγορία σχετίζεται με τη θέση του σώματος...

Αθέμιτες και παραπλανητικές πρακτικές στις υπηρεσίες άθλησης και...

Η βιομηχανία και αγορά αθλητισμού και γυμναστικής, είναι κατά κόρον αγορά παροχής υπηρεσιών και άυλων προϊόντων, αν εξαιρέσουμε τον εξοπλισμό και τα είδη ένδυσης...

Είμαι ποδοσφαιρίστρια και δέχομαι αρνητική κριτική από τα...

Δύο μικρά κορίτσια που πρόσφατα ξεκίνησαν την ενασχόληση τους με το ποδόσφαιρο μου ζήτησαν να γράψω κάτι για την κριτική που δέχονται από τα...

ΚΥΡΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Έτσι με Τσέποβιτς

Έκανε την δική της υπέρβαση με τον Τσέποβιτς η ΑΕΛ και αυτό ενθουσίασε τον κόσμο της. Ο κόσμος της ΑΕΛ αλλά και ο Ντούσαν Κέρκεζ,...

Άλλη αλήθεια

Με άλλα δεδομένα σε σχέση με πέρσι ξεκινά η Ομόνοια. Μπορεί να είχε και πέρσι στο ρόστερ τους Λοϊζου, Τζιωνή και Κούσουλο, αλλά στην...

Πήρε φόρα ο Τιμούρ

Πήρε φόρα ο Τιμούρ με τις ανακοινώσεις των Ντέλετιτς, Λάφερτι και Ρουσιά, ενώ έρχονται οι ανακοινώσεις των Αντωνιάδη και Λάζαρου. Παράλληλα είναι σε επαφές...

Βραζιλιάνος φαν «τρέλανε» τον Μέσι, με τατουάζ-«έργο τέχνης» από το σήκωμα της φανέλας στο «Μπερναμπέου» (pics & vids)

Ο μυθικός πανηγυρισμός του Λιονέλ Μέσι στο «Σαντιάγο Μπερναμπέου», με την υψωμένη φανέλα του μπροστά στους οπαδούς της Ρεάλ, έγινε έργο τέχνης στην πλάτη...

Γεμίζει για τα καλά ο Απόλλωνας/Τα δεδομένα με τις θέσεις ξένων-κοινοτικών

Παίρνει μορφή σιγά σιγά το ρόστερ του Απόλλωνα, αφού με τις συνεχόμενες ανακοινώσεις των γαλάζιων, βλέπουμε το ρόστερ να γεμίζει. Αυτή την στιγμή στις θέσεις...

Ο Κρίστιαν Έρικσεν δεν θα ξαναπαίξει επαγγελματικά ποδόσφαιρο

Δείτε τι αναφέρει το δημοσίευμα του sport24.gr σχετικά με τον Κρίστιαν Έρικσεν. Αναλυτικά: Στον Κρίστιαν Έρικσεν τοποθετήθηκε εμφυτεύσιμος καρδιομετατροπέας απινιδωτής προκειμένου να διασφαλιστεί ότι η καρδιά...

Το Μουντιάλ του 2026 και η… φανταστική Εθνική Κύπρου

Στην ψηφοφορία που έλαβε χώρα στο 68ο Συνέδριο της FIFA στην Μόσχα η υποψηφιότητα των ΗΠΑ-Καναδα-Μεξικό κέρδισε την υποψηφιότητα...

Κύπριος αθλητής κυνηγά το όνειρο του UFC

Η Κύπρος έχει αθλητές του ΜΜΑ που παλεύουν για το όνειρο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ένα από τα τολμηρά δικά...

Πόσο αποτελεσματικό είναι το γιατροσόφι της γιαγιάς για τους αθλητές

Η θεραπεία με Βεντούζες είναι μια αρχαία Κινέζικη πρακτική στην οποία μια κούπα (βεντούζα) προσκολλάται στο δέρμα αφού πρώτα...

Διατροφή πριν και μετά την άσκηση

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην αθλητική επίδοση. Οι σωστές επιλογές, ποσοτικά και ποιοτικά, των τροφίμων μας παρέχουν αρκετή...

Tip of the day-Το γυμναστήριο σαν όαση χαράς και άλλοι τρόποι αύξησης της σεροτονίνης

Σε ποιόν δεν αρέσει να αισθάνεται υγιής, πλήρης, ευτυχής, σίγουρος, ασφαλής και με αυτοπεποίθηση; Η ευτυχία και η ευημερία...

Αθλητικές κακώσεις στο Ποδόσφαιρο – Ο ρόλος του Ποδίατρου- Ποδολόγου

Οι τραυματισμοί που συμβαίνουν σε αθλητές κατά τη διάρκεια των αθλητικών δραστηριοτήτων (προπόνηση ή αγώνα ) περιγράφονται με τον όρο...

Σύνδρομο υπεπροπόνησης

Η παρατεταμένη έντονη σωματική και ψυχική επιβάρυνση του οργανισμού ενός αθλητή που συνοδεύεται και από μείωση της αθλητικής του...

Η πίεση του φαβορί και η άγνοια κινδύνου του αουντσάιντερ

Το Σάββατο έχουμε τον μεγάλο ποδοσφαιρικό Τελικό Κυπέλλου Κύπρου 2021. Ένας ποδοσφαιρικός τελικός που θα έχει αρκετό ενδιαφέρον αφού έχουμε...

Διαβάστε Επίσης

Γεμίζει για τα καλά ο Απόλλωνας/Τα δεδομένα με τις θέσεις ξένων-κοινοτικών

Παίρνει μορφή σιγά σιγά το ρόστερ του Απόλλωνα, αφού με τις συνεχόμενες ανακοινώσεις των γαλάζιων, βλέπουμε το ρόστερ να γεμίζει. Αυτή την στιγμή στις θέσεις...

Ο Κρίστιαν Έρικσεν δεν θα ξαναπαίξει επαγγελματικά ποδόσφαιρο

Δείτε τι αναφέρει το δημοσίευμα του sport24.gr σχετικά με τον Κρίστιαν Έρικσεν. Αναλυτικά: Στον Κρίστιαν Έρικσεν τοποθετήθηκε εμφυτεύσιμος καρδιομετατροπέας απινιδωτής προκειμένου να διασφαλιστεί ότι η καρδιά...

ΕΠΙΣΗΜΗ Ανόρθωση: «Διαψεύδουμε πως έχει δοθεί άδεια σε ποδοσφαιριστή μας»

Δείτε την ανάρτηση του Εκπροσώπου Τύπου της Ανόρθωσης, Δημήτρη Χριστοφόρου, ενόψει της αυριανής πρώτης προπόνησης. Αναλυτικά: Διαψεύδουμε πως έχει δοθεί άδεια σε ποδοσφαιριστή μας να μην...

Διαβάστε Επίσης

Γεμίζει για τα καλά ο Απόλλωνας/Τα δεδομένα με τις θέσεις ξένων-κοινοτικών

Παίρνει μορφή σιγά σιγά το ρόστερ του Απόλλωνα, αφού με τις συνεχόμενες ανακοινώσεις των γαλάζιων, βλέπουμε το ρόστερ να γεμίζει. Αυτή την στιγμή στις θέσεις...

Ο Κρίστιαν Έρικσεν δεν θα ξαναπαίξει επαγγελματικά ποδόσφαιρο

Δείτε τι αναφέρει το δημοσίευμα του sport24.gr σχετικά με τον Κρίστιαν Έρικσεν. Αναλυτικά: Στον Κρίστιαν Έρικσεν τοποθετήθηκε εμφυτεύσιμος καρδιομετατροπέας απινιδωτής προκειμένου να διασφαλιστεί ότι η καρδιά...

ΕΠΙΣΗΜΗ Ανόρθωση: «Διαψεύδουμε πως έχει δοθεί άδεια σε ποδοσφαιριστή μας»

Δείτε την ανάρτηση του Εκπροσώπου Τύπου της Ανόρθωσης, Δημήτρη Χριστοφόρου, ενόψει της αυριανής πρώτης προπόνησης. Αναλυτικά: Διαψεύδουμε πως έχει δοθεί άδεια σε ποδοσφαιριστή μας να μην...

Νέα νίκη για την Ντιναμό Ζάγκρεμπ

Νέα φιλική νίκη για την Ντιναμό Ζάγκρεμπ απέναντι στην Μάριμπορ, σε αγώνα που έγινε το βράδυ της Κυριακής. Η υποψήφια αντίπαλος της Ομόνοιας για το...

ΚΡΑΤΗΣΤΕ αυτό από τις δηλώσεις Μπεργκ…

Το είπε και το τόνισε  στις δηλώσεις του ο Χένινγκ Μπεργκ, ότι το επίπεδο των ποδοσφαιριστών της Ομόνοιας, ως προς την φυσική κατάσταση, είναι...

Βραζιλιάνος φαν «τρέλανε» τον Μέσι, με τατουάζ-«έργο τέχνης» από το σήκωμα της φανέλας στο «Μπερναμπέου» (pics & vids)

Ο μυθικός πανηγυρισμός του Λιονέλ Μέσι στο «Σαντιάγο Μπερναμπέου», με την υψωμένη φανέλα του μπροστά στους οπαδούς της Ρεάλ, έγινε έργο τέχνης στην πλάτη...

Αισιοδοξία για το 6-άρι/Βάζει μπροστά για τις επόμενες κινήσεις

Λίγες μέρες πριν την έναρξη της προετοιμασίας στο ΑΠΟΕΛ, οι γαλαζοκίτρινοι φουλάρουν για τις επόμενες κινήσεις ενίσχυσης. Πέραν από την μεταγραφή με τον Θεοδώρου...