MC MEDIA NETWORK

aekaelanorthosisapoelapollon ARIS doksaehtnikos omonoiaolympiakos PAEEK pafoslaligaserieapremiersuperleague

THE SPECIAL ONES

Θαλασσινά. Γιατί αξίζει να τα έχουμε στην διατροφή...

Με τον όρο θαλασσινά εννοούμε τα οστρακοειδή (αστακό, γαρίδα, καραβίδα, μύδια, στρείδια) και τα μαλάκια (καλαμάρι, χταπόδι, σουπιά). Σε ένα νηστήσιμο διατροφολόγιο, τα μαλάκια κατέχουν...

Νόστιμοι κολοκυθοκεφτέδες με φέτα

Μάθετε πως να φτιάξετε νόστιμους κολοκυθοκεφτέδες με φέτα. Η συνταγή είναι πολύ εύκολη. ΥΛΙΚΑ 5 κολοκύθια τριμμένα 1 αυγό 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουταλιές δυόσμο 2 κουταλιές άνηθο 2 κουταλιές παρμεζάνα ή...

Πως να φτιάξετε ένα ελαφρύ Cheesecake

Σας δίνουμε μια εύκολη συνταγή για να φτιάξετε ένα υπέροχο ελαφρύ Cheesecake. Διαβάστε τη συνταγή. ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) 10 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 200γρ τυρί Φιλαδέλφεια...

Υπέροχο αβοκάντο γεμιστό με γαρίδες

Μάθετε πως να φτιάξετε ένα λαχταριστό αβοκάντο, γεμιστό με γαρίδες. Διαβάστε τη συνταγή. 2 ώριμα αβοκάντο 30 μέτριες γαρίδες 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι 1 κόκκινη πιπεριά 4 κ/λιες ελαιόλαδο 1...

Φτιάξτε σαλάτα με καρπούζι και φέτα!

Το καλοκαίρι έφτασε. Σας προτείνω μια δροσερή σαλάτα, νόστιμη γεμάτη βιταμίνες και καλά λιπαρά. Κατάλληλη και για χορτοφάγους. Πως να τη φτιάξετε; Πολύ απλά. 2 φλ/νια...

Θαλασσινά. Γιατί αξίζει να τα έχουμε στην διατροφή...

Με τον όρο θαλασσινά εννοούμε τα οστρακοειδή (αστακό, γαρίδα, καραβίδα, μύδια, στρείδια) και τα μαλάκια (καλαμάρι, χταπόδι, σουπιά). Σε ένα νηστήσιμο διατροφολόγιο, τα μαλάκια κατέχουν...

Νόστιμοι κολοκυθοκεφτέδες με φέτα

Μάθετε πως να φτιάξετε νόστιμους κολοκυθοκεφτέδες με φέτα. Η συνταγή είναι πολύ εύκολη. ΥΛΙΚΑ 5 κολοκύθια τριμμένα 1 αυγό 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουταλιές δυόσμο 2 κουταλιές άνηθο 2 κουταλιές παρμεζάνα ή...

Πως να φτιάξετε ένα ελαφρύ Cheesecake

Σας δίνουμε μια εύκολη συνταγή για να φτιάξετε ένα υπέροχο ελαφρύ Cheesecake. Διαβάστε τη συνταγή. ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) 10 μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 200γρ τυρί Φιλαδέλφεια...

Υπέροχο αβοκάντο γεμιστό με γαρίδες

Μάθετε πως να φτιάξετε ένα λαχταριστό αβοκάντο, γεμιστό με γαρίδες. Διαβάστε τη συνταγή. 2 ώριμα αβοκάντο 30 μέτριες γαρίδες 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι 1 κόκκινη πιπεριά 4 κ/λιες ελαιόλαδο 1...

Φτιάξτε σαλάτα με καρπούζι και φέτα!

Το καλοκαίρι έφτασε. Σας προτείνω μια δροσερή σαλάτα, νόστιμη γεμάτη βιταμίνες και καλά λιπαρά. Κατάλληλη και για χορτοφάγους. Πως να τη φτιάξετε; Πολύ απλά. 2 φλ/νια...

ΚΥΡΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Θέλει να φύγει από την Σίτι ο Λαπόρτ, παρακολουθούν Ρεάλ και Μπάρτσα

Ο Έμερικ Λαπόρτ ζήτησε από την Μάντσεστερ Σίτι να αποχωρήσει αυτό το καλοκαίρι, με την επιθυμία του να επιστρέψει στην Ισπανία και την La...

Francia (ΛΑΤΙΝΑ)

Η Λατίνα supermodel Francia James (ig@francety) τρελαίνει κόσμο! Η ίδια θεωρεί ότι με τις φωτογραφίσεις που κάνει, παράγει έργα τέχνης! Εσείς τι νομίζετε;  ...

Τα προσωπικά προβλήματα του Γκεριέρ και ο Απόλλωνας

Ασπίδα προστασίας στον Ντόνταλ Γκεριέρ από τον επίσημο Απόλλωνα σύμφωνα με τις δηλώσεις που έκανε ο εκ. τύπου της ομάδας, ΦΑνούριος Κωνσταντίνου στον Super...

Από το πρώτο παιχνίδι

Από το πρώτο παιχνίδι θέλουν να τελειώσουν την πρόκριση στην Ομόνοια με την Φλόραν. Σε καμία περίπτωση δεν υπάρχει υποτίμηση ωστόσο υπάρχει αισιοδοξία.

Για την ώρα ΑΠΟΕΛ

Δεν υπολογίζεται από τον Πουρσαϊτίδη ο Κώστας Αποστολάκης. Πάντως για την ώρα μένει ΑΠΟΕΛ καθώς δεν βρήκε ομάδα η οποία να τον ικανοποιεί σε όλα...

Λέικερς, Μπουλς, Χιτ, η λίγκα γέμισε Big3, για να χτυπήσουν τους Μπακς (pic)

Πέρυσι οι Νετς τόλμησαν να βάλουν 3 σταρς τον έναν δίπλα στον άλλον και παρόλο που δεν πέτυχαν, έπεισαν κι άλλους να προσπαθήσουν με...

Το trend που γαληνεύει το πνεύμα και σμιλεύει το σώμα!

Το BODYBALANCE™ ουσιαστικά είναι ένα πρόγραμμα ιδανικό για όλους. Βασίζεται στη yoga και σας βοηθάει να βελτιώσετε τη νοητική...

Επιλογές για τορτίλες/Γεύμα κατάλληλο για δουλειά

Πως να φτιάξετε τορτίλες, που είναι ένα γεύμα κατάλληλο για δουλειά. Διαβάστε τη συνταγή: ΚΡΥΕΣ ΤΟΡΤΙΛΕΣ Τορτίλα ολικής ή λευκή 1...

Υπάρχει όντως συγκεκριμένη προσωπικότητα που να επηρεάζει την απόδοση;

Η προσωπικότητα του αθλητή φαίνεται να συνδέεται άμεσα με την απόδοση και συνάμα με την επιτυχία. Ο Allport (1937) όρισε...

Φτιάξτε νόστιμο μαχαλεπί

Μάθετε πως μπορείτε να φτιάξετε, νόστιμο μαχαλεπί, εύκολα και γρήγορα. ΥΛΙΚΑ 5 ποτήρια νερό 5κ/λιες σούπας νισεστέ Σιρόπι Τριαντάφυλλο(χωρίς ζάχαρη) Ανθόνερο ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ 1.Διαλύουμε σε ένα ποτήρι...

Τι είναι η ρεφλεξολογία;

Η ρεφλεξολογία είναι ένας τύπος μασάζ που περιλαμβάνει την εφαρμογή διαφορετικών ποσοτήτων πίεσης στα πόδια, τα χέρια και τα αυτιά. Βασίζεται σε...

Φτιάξε παγωτό με φρούτα του δάσους

Μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή για κάτι δροσερό, άκρως καλοκαιρινό ,κατάλληλο για μικρούς και μεγάλους! ΥΛΙΚΑ 2 φλ/νια κατεψυγμένα φρούτα του...

Ο προπονητής μου με «αδικεί»

«Ο προπονητής μου με αδικεί.. ο προπονητής μου δεν μου δίνει σημασία… ο προπονητής μου δεν με συμπαθεί… Ο...

Μάθετε να κάνετε κοτόπουλο Fajitas

Απλή και εύκολη η συνταγή για να φτιάξετε κοτόπουλο Fajitas. 2 πίτες τορτίλα λευκή ή ολικής 400 γρ κοτόπουλο φιλέτο 1 κόκκινη...

Θέλει να φύγει από την Σίτι ο Λαπόρτ, παρακολουθούν Ρεάλ και Μπάρτσα

Ο Έμερικ Λαπόρτ ζήτησε από την Μάντσεστερ Σίτι να αποχωρήσει αυτό το καλοκαίρι, με την επιθυμία του να επιστρέψει...

Δεν απαντούσε στον Κίρζη ο Μάγκλιτσα / Του πρόσφεραν το πιο υψηλό συμβόλαιο στην ιστορία της ομάδας

Η διοίκηση του Απόλλωνα έκανε ότι μπορούσε για να επιστρέψει ο Άντον Μάγκλιτσα στην ομάδα. Ο Κροάτης επιθετικός που...

Διαβάστε Επίσης

Τα προσωπικά προβλήματα του Γκεριέρ και ο Απόλλωνας

Ασπίδα προστασίας στον Ντόνταλ Γκεριέρ από τον επίσημο Απόλλωνα σύμφωνα με τις δηλώσεις που έκανε ο εκ. τύπου της ομάδας, ΦΑνούριος Κωνσταντίνου στον Super...

ΔΗΛΩΣΗ για Μάγκλιτσα: «Ο Απόλλωνας του πρόσφερε το μεγαλύτερο συμβόλαιο στην ιστορία της ομάδας» (τι είπε για Ρομπέρζ και μεταγραφές)

Ο Φανούριος Κωνσταντίνου, παραχώρησε δηλώσεις στον Super Sport FM 104.0. Αναλυτικά:  «Φέτος είναι σημαδιακή χρονιά. Η τελευταία στο Τσίρειο. Του χρόνου θα μεταφερθούμε στο νέο γήπεδο. Θέλουμε να...

Προχωρά ο προγραμματισμός/Οι επόμενες κινήσεις στον Απόλλωνα

Προχωρά ο προγραμματισμός στον Απόλλωνα μετά την επίσημη ανακοίνωση των Τζιούμ και Αμινί. Πλέον μετά από αυτές τις κινήσεις, θα ακολουθήσει η απόκτηση δυο στόπερ...

Διαβάστε Επίσης

Τα προσωπικά προβλήματα του Γκεριέρ και ο Απόλλωνας

Ασπίδα προστασίας στον Ντόνταλ Γκεριέρ από τον επίσημο Απόλλωνα σύμφωνα με τις δηλώσεις που έκανε ο εκ. τύπου της ομάδας, ΦΑνούριος Κωνσταντίνου στον Super...

ΔΗΛΩΣΗ για Μάγκλιτσα: «Ο Απόλλωνας του πρόσφερε το μεγαλύτερο συμβόλαιο στην ιστορία της ομάδας» (τι είπε για Ρομπέρζ και μεταγραφές)

Ο Φανούριος Κωνσταντίνου, παραχώρησε δηλώσεις στον Super Sport FM 104.0. Αναλυτικά:  «Φέτος είναι σημαδιακή χρονιά. Η τελευταία στο Τσίρειο. Του χρόνου θα μεταφερθούμε στο νέο γήπεδο. Θέλουμε να...

Προχωρά ο προγραμματισμός/Οι επόμενες κινήσεις στον Απόλλωνα

Προχωρά ο προγραμματισμός στον Απόλλωνα μετά την επίσημη ανακοίνωση των Τζιούμ και Αμινί. Πλέον μετά από αυτές τις κινήσεις, θα ακολουθήσει η απόκτηση δυο στόπερ...

ΕΠΙΣΗΜΟ: Φαμπιάνο 2024!

Στην επίσημη ανακοίνωση της ανανέωσης της συμφωνίας με τον Φαμπιάνο προχώρησε η Ομόνοια! Με μήνυμα που έστειλε στους συνδρομητές της υπηρεσίας στο κινητό, οι πράσινοι...

ΤΟΣΑ εισιτήρια έκοψαν οι Ομονοιάτες/Συνεχίζεται η προπώληση

Συνεχίζεται η προπώληση των εισιτηρίων της Ομόνοιας για τον αυριανό αγώνα με την Φλόρα Ταλίν. Μάλιστα όπως ενημέρωσαν οι πράσινοι, η αγορά εισιτηρίων θα συνεχιστεί...

Παίρνει θέση η Parimatch/Χορηγία ΑΠΟΕΛ

Είναι ειλημμένη απόφαση της Parimatch ότι θα αποχωρήσει από το ΑΠΟΕΛ μετά από πολλά χρόνια που αποτέλεσε κύριο χορηγό της ομάδας. Πρόκειται για εταιρεία που...

Το κίνητρο δείχνει τον δρόμο

Τελευταία προπόνηση σήμερα στις 19:00 για την Ομόνοια, η οποία προετοιμάζεται για το πολύ σημαντικό παιχνίδι με την Φλόρα Ταλίν. Ένα παιχνίδι που είναι...